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春節期間免不了大魚大肉、大吃大喝，但飲食失調往往會伴隨著腸胃不適的問題！中西醫師陳至奐醫師表示，腹脹、腹瀉、便秘、胃食道逆流都是很常見的腸胃問題，若症狀輕微時可嘗試以清淡飲食紓緩，但若症狀嚴重時最好及早就診為佳。  1. 腹脹短時間吃太多、攝取過量產氣食材都可能導致腹脹的問題，可運用穴道按摩來幫助消化，例如像是魚際穴、勞宮穴、內關穴、足三里穴、腎俞穴都有助紓緩腹脹不適。此外，陳至奐醫師也提醒，若平時就容易腹脹時，建議要少吃糯米製品、豆類、奶類、油炸類食材等，避免過量食用而導致脹氣問題喔。 2. 腹瀉若吃到不潔的食材導致腹瀉時，若輕微腹瀉建議可採清淡飲食、多喝水，以避免身體脫水；若腹瀉頻繁、症狀嚴重時，則建議儘早就診。 3. 便秘大魚大肉、攝取過量高油脂食材也容易導致便秘問題發生。欲緩解便秘問題，建議要增加水分攝取，多吃蔬菜、水果等高纖食材，也可沿著肚臍外圈順時針按摩，以促進腸胃蠕動。 4. 胃食道逆流若因年節吃太多甜食或刺激性飲品，也容易出現胃食道逆流的症狀。建議最好節制飲食，避免吃太多甜食、油膩食物或碳酸飲料；此外，飯後建議多走動促進腸胃道消化，也可降低胃食道逆流的問題發生。 腸胃保健相關問題，建議諮詢「家醫科、肝膽腸胃科、中醫」 圖文創作：健談專家諮詢：中西醫師 陳至奐醫師

生活中心／綜合報導不少人領完年終獎金後，就準備跳槽換到待遇好、薪資高的新工作。不過年後找工作的人眾多，你要如何在裡面脫穎而出，又不怕薪資被砍呢？據《yes123求職網》報導，專家提出建議，表示在面試時千萬別說出這5句話，否則會害薪水越談越低，還可能連工作都找不到！▲不少人拿到年終獎金後，就轉身離職換工作。（示意圖／資料照）1、不好意思，我很緊張NG點：資歷菜不是你的錯，但不能表現菜！面試時難免會緊張，但沒必要大方告訴主考官自己有多恐懼，無論資歷多淺，剛出社會的菜鳥也起碼活了20多年，其中總有一些值得提起的經歷，只要願意找，一定會發現自己的優勢和特長，所以千萬別表現出沒自信的模樣。另外，就算換到完全不同的領域，也要在人際關係、處事經驗中，找到能為自己加分的優點，否則雇主很可能以「沒相關經驗，只能給基本薪資」的說法給予低薪。▲面對主考官不要怯場，更不要自曝其短。（示意圖／攝影者Masa Israel Journey, Flickr CC License）2、我很吃苦耐勞，也願意學習NG點：沒說出自己的優勢，還自曝其短！吃苦耐勞是好特質，但千萬別為自己貼上這個標籤，否則就算錄取上了，公司也只會派苦工作給你，薪水也無法提高，加薪升職更是輪不到你，甚至會被懷疑「是不是沒才能，才得用努力來補足」。「願意學習」4字更是面試的地雷，因為這會帶給企業「還得派人教他」的麻煩印象，反而不只沒有高薪，可能連工作都應徵不上。3、呃…我不知道NG點：太直接暴露自己的不足面試官問的問題當然不可能每題都會，但就算遇到不會的問題，也千萬別直接說「我不知道」，因為這等同於放棄了這場面試，要記住面試不是考試，沒有正確答案，且比起答案，面試官更好奇的是你面對問題的反應。因此可選擇將問題複述一遍或反問，為自己多爭取思考時間，或許這時腦中就會湧現答案。此外，千萬記住期間別露出「被考倒」的懊惱表情或停頓反應，盡量保持對話流暢，展現自信態度。▲別一下子就被面試官考倒，也不要爆出自己先前的薪資。（示意圖／攝影者KOMUnews, Flickr CC License）4、別透露自己上一份薪資NG點：過早亮出底牌，失去談薪立基點如果你是希望換一份工作能提高薪資的話，那就切勿說出自己過去的薪資，因為老闆很可能將此當成核薪標準，覺得給你和過去差不多的薪水即可。因此面試時應該勇敢地說出自己期望的理想薪資，還可說明自己擁有什麼技能，證明自己值得更高的薪水，這樣一來，面試官也能更認真看待你的薪資條件。5、住在家裡，家中沒有經濟壓力NG點：沒有經濟壓力，薪水恐被再砍2K面試時沒被問到相關問題，可別傻傻地供出自己的家庭環境有多好，就算真的被問到，也要記得附註自己必須支付孝親費、貸款和保險費等。因為「沒經濟壓力」很可能成為老闆的核薪標準，認為「我一個月給他這麼多應該夠了吧」，因此被壓低薪水；不僅如此，公司還可能擔心你工作時不會全力以赴，以為你只是來打發時間的，自然無法給出高薪。▲如果面試時對答稍有不慎，到手的薪資可能就飛了。（示意圖／資料照）更多三立新聞網報導窮困伯喪妻…手抖湊錢問「救護車多少？」 護理師爆淚救援看A片自慰被發現！超正姊把他當「洩慾工具」：你也喜歡吧豆漿機卡滿蟑螂 奶精長蛆也照賣！他曝早餐店「通腸」內幕誇張！冷血老闆不准他請喪假 還狠嗆：去了，你媽會復活？

台中一名張小姐，小年夜在一中年貨大街購買旅行社販售的1千元福袋，裡頭有10張住宿優惠券，她指控業者說這些優惠券，可以在全台200多間飯店使用，價格比其他訂房網更優惠，沒想到張小姐一查，發現其他訂房網，同個飯店、同個房型和入住時間，價格比業者的還便宜，她氣的回年貨大街找人，卻撲空，怒批花1千元買了廢紙。買券者張小姐：「覺得被騙。」攤開手中住宿優惠券，張小姐和弟弟在一中街年貨大街，各花1千元向旅行社業者購買，卻發現。買券者張小姐：「結果都比我自己訂的都貴，我買的是廢紙。」優惠券卻沒優惠，張小姐指控業者賣票時都講的很好聽。買券者張小姐：「他就攤位擺知名飯店的照片，就說這些券都可以在這些飯店用。」業者還會先送其他飯店優惠住宿券吸引買氣，但送的這張卻是。實際比較其他訂房網，左邊業者官網訂價一樣是溪頭米提大飯店使用優惠券，假日價格昰7700元但右邊其他訂房網，同飯店房型同樣入住時間，價格7520元，業者價格貴了180元。回年貨大街找人，只剩下業者架設的空舞臺，找不到人詢問，打電話也因為國定假日沒上班轉語音信箱，但張小姐秀出跟業者LINE對話，對方還要張小姐出示哪幾間訂房網便宜，會去做改善。消保官：「不能因為別家比較便宜而怪賣貴的那家，消費者要自己做功課。」消保官補充，業者如果真的有掛保證，更優惠卻沒有就是廣告不實，可要求解除契約，賠償損失，但消費者需要舉證才有機會拿回辛苦錢。更多 TVBS 報導刷卡包棟「一晚384元」有夠俗 看明細崩潰：是美金 亞洲春節最愛旅遊城市 台北、台中、高雄上榜 三星落羽松林 夜間燈光、音樂如童話世界 年節房價翻36倍！ 業者：滿房機制造成

記者李依純／台北報導南韓男神蘇志燮今（10）日在TICC舉辦《SO JI SUB ASIA TOUR 'HELLO' 》見面會，「大蘇」將台灣作為系列見面會的第一站，讓「蘇太太」們熱情捧場，3千張門票全面售罄。蘇志燮今戴著墨鏡以一襲深色西裝外套帥氣現身，開場深情演唱經典英文歌〈Can't Smile Without You〉，他害羞透露選歌原因：「因為歌詞寫『如果沒有你，我就沒辦法笑』，說起來有點不好意思，但這也是我送給大家的話，所以選它來開場。」▲蘇志燮深情演唱〈Can't Smile Without You〉作為開場。（圖／記者林士傑攝影）蘇志燮去年11月才為主演戲劇《我身後的陶斯》來台宣傳，事隔短短3個月又再度訪台，讓他笑稱：「我總覺得很常來。」但距離上回舉辦見面會已時隔2年，蘇志燮緊張表示，「兩年沒辦了，今天是巡迴第一場，所以直到現在都滿緊張的」。如他所言，蘇志燮在進入見面會第二階段，準備演唱〈郊遊〉時差點忘記要幹嘛，最後在順利唱完後，才說：「我太緊張了，我剛剛以為是站起來要做別的事。」▲蘇志燮稱兩年沒辦見面會，相當緊張。（圖／記者林士傑攝影）出道23年的蘇志燮，去年靠《我身後的陶斯》摘下「2018MBC演技大賞」及「優秀獎」，行程滿檔的他坦言：「去年對我來講，真的是忙碌的一年，沒有什麼獨自的時間，也沒有運動的時間，但所有行程結束，我又拿到大獎之後，已經做足充分休息了。」並笑說要在見面會中把能量用盡，讓全場粉絲瞬間嗨翻。▲蘇志燮放話將在見面會上用盡能量。（圖／記者林士傑攝影）而在見面會的抽選QA橋段，充滿「愛情」相關題目。蘇志燮先是被22歲的女粉絲請教「如何增加戀愛運」，讓他無奈直喊：「我也很想知道啊！」雖然這麼說，但蘇志燮仍盡力提供幾招自認能增加桃花的辦法：「首先，不可以待在家裡；再來就是，與其說散發自己的魅力，倒不如相信一定有個誰能看到你的魅力，然後談一段很美麗的愛情。」不過他講完後，好奇問了粉絲幾歲，得知對方年僅22歲後，要她慢慢想沒關係，「妳知道我幾歲吧」。 ▲蘇志燮喊話「想知道怎麼增加戀愛運」。（圖／記者林士傑攝影）最後一題則抽到一位男粉，詢問蘇志燮能否同意讓自己在現場求婚，蘇志燮又驚又喜地答應，反倒讓被抽中的粉絲傻住說：「本來想說只是寫寫而已，沒想到這麼鬧的問題也會中！」得到「大蘇」同意後，該名男粉絲立刻拿出一束花，向坐在一旁的女友下跪求婚。辦見面會意外成為「證婚人」的蘇志燮，不僅送上恭喜，還感動表示：「你今天求婚成功了，你們就是準夫妻，雖然我還沒結過婚，但大家都說『結婚就是一體』，可是我的想法不一樣，畢竟兩個不一樣的人結為夫妻，大家要彼此互補一下，我相信愛情才會比較持久、比較幸福。」▲蘇志燮在見面會中意外成為「證婚人」。（圖／記者林士傑攝影）更多三立新聞網報導躲不過！鈕承澤性侵起訴！他再爆恐陷入劫難演藝事業不保寵妻魔閃瞎眾人！周杰倫肉麻告白昆凌：先疼妳，再疼女兒！卯死矣！曾莞婷搶賺紅包財 帶「兒子」拜年賺一波親揭曝光原因！吳宗憲聞二女兒受讚「美如鞏俐」…虧：照騙

社會中心／彰化報導今（10）日春節連假的最後一天，許多民眾都把握最後一天出遊或是從外地回家，但也提醒用路人注意路況和小心行車，因為稍早國道3號南下約200、201公里處發生連環撞意外。事故地一時間，就有民眾將畫面分享上網，提醒大家行經該路段時小心安全，據悉總計有3台車發生擦撞，其中一輛休旅車還轉飛180度、呈現逆向的情形，整起意外造成2人受傷，目前已送醫救治、無大礙。至於確切的事故原因，警方仍在調查釐清中。▼▲國道3號南下發生連環撞意外，一輛休旅車被撞到「180度翻轉逆向」。（圖／翻攝畫面）今日中午12時近1時左右，國道3號南下200公里700公尺處發生連環撞事故，3台自小客車撞成一團，其中一輛黑色休旅車因為撞擊力道太大，直接轉飛180度、呈現逆向的情形，而車頭更是全毀、變形。經第七公路警察大隊到場了解，當時周姓女駕駛開著黑色休旅車行駛在內線車道，疑似變換車道不當，導致林姓駕駛和呂姓駕駛雙雙來不及閃避，呂姓駕駛直接失控撞上周女的休旅車，導致周女的車翻轉、車頭全毀。這起意外導致周姓女駕駛和女兒分別頭部受傷、手部挫傷，救護車到場後已簡單處理，並將受傷的兩人送往彰化基督教醫院救治，所幸沒有生命危險。事故現場布滿玻璃碎片，警方表示，第一時間紅斑馬到場救援時輪胎還不慎被刺破，最後只好加派拖吊車協助拖吊。經處理，目前車道已恢復乾淨，車流也相當順暢，至於確切的車禍原因，目前還有待調查釐清。更多三立新聞網報導29歲駕駛自撞…2700萬「牛王」爛了 維修初估數百萬恍神出「撞」況！豐田逆向撞賓利 車主崩潰恐賠百萬BMW路口對決 一查駕駛都酒駕…兩輛車下場曝光！車禍怎麼辦？教你主動蒐證4步驟 「旁人」也是重要助手

【楊勝凱／綜合報導】兩年前在家中被入侵歹徒劃傷持拍左手的五支手指肌腱和兩根神經的兩座溫網冠軍捷克28歲女將柯薇妥娃(Petra Kvitova)，不只剛在今年澳網扮演浴火鳳凰不死鳥闖進決賽獲亞軍，世界排名重返世界第2，但不僅如此，她今在捷克法庭更勇敢公開指證傷害她的歹徒，誓言讓她受傷的壞人都得到應得的處份。 2016年12月，柯薇妥娃在捷克自己家中，與入侵歹徒打鬥造成嚴重受傷，柯薇妥娃說：「當天是上午8點半左右，歹徒佯裝是熱水器維修人員，我帶著他進屋內檢查時，就發現有把刀架在我的脖子上，我用兩隻手緊緊的抓住刀子，其中左手掌就對著刀口，硬是把刀子搶下來，接著我就發現血噴的滿地都是。」 柯薇妥娃在地板上試著想去搶手機，但卻被歹徒先搶走，柯薇妥娃苦苦哀求歹徒讓她去醫院並且問他要多少錢才願意走，「歹徒反問我有多少錢，我跟對方說有440美元(約1.5萬台幣)，歹徒說：『ＯＫ』，我把錢給了對方後就逃走，接著我就連忙打救護車和報警。」 柯薇妥娃今親自到庭指證讓她受傷的歹徒，但柯薇妥娃是在另一個小房間用視訊方式協助指證犯人，入侵的罪證如果確立，歹徒恐怕將面臨12年刑期，但這名歹徒前一個案子已經得讓他坐2.5年刑期，雖然這起事件已過了兩年多，但柯薇妥娃勇敢的說：「我從警察給我的照片一眼就看出來就是那位歹徒沒錯，我最記得他的眼晴。」